Detoxikace – každý den nabízí možnost na změnu

Detoxikace , každý den nabízí možnost na změnu

Detoxikace – každý den nabízí možnost na změnu

Na to, aby v dnešní době člověk netrpěl zanesením organismu, existuje způsob. Tímto způsobem je detoxikace. Nevěřím tomu, že v současný době jste o ní ještě neslyšeli, ale pokud by tedy náhodou ne, klikněte si na webovou stránku http://www.cleaninside.cz/detoxikace/. Po tom, jak si přečtete článek o detoxikaci, budete vědět, že v případě, pokud si plánujete týdenní jídelníček, vynecháte z něj nedělní řízky. Přidáte si více zeleniny, více vlákniny a více vitamínů. Jídla, které jsou mastné, těžké, pikantní zda kořenité vytvářejí v těle prostředí, které ve velké míře přispívá k zanesení organismu. Pokud nesprávné stravování trvá dlouho, nechci si ani představit, jak může být organismus zanesen. (Pokračování textu…)

Očista střev – nejvíce zdůrazňována prevence

Očista střev - zdůrazňována prevence

Očista střev – nejvíce zdůrazňována prevence

O očistě střev mluvíme nejčastěji v souvislosti s prevencí a čištěním lidského těla. Pokud mluvíme o očistě střev, mluvíme o ní hlavně v souvislosti s ohrožením, které se nás číhá. Pokud se člověk nebude o sebe důkladně starat, pokud nebude zdravě žít, hodně pít a hodně se hýbat, mohou vzniknout několika trávicích a střevních onemocnění. Proto v souvislosti s prevencí vždy hovoří o očistě střev. Zdravě žít, hodně pít a hodně se hýbat bychom měli i bez toho, abychom se chtěli vyhnout nějakému onemocnění. Mělo by to být u každého člověka automatické. Očista střev už taková automatická není, proto je natolik zdůrazňována. Pomocí očisty střev se z lidského organismu dostanou ven nahromaděné toxiny, které mohou způsobovat různé zdravotní potíže. (Pokračování textu…)

Průjem, není vždy důvod k panice

Průjem - jak ho odstranit?

Průjem – není vždy důvod k panice

Z času na čas průjem potrápí každého z nás. Není důvod, abychom se vždy, když člověka trápí průjem, obávali, že trpíme závažným onemocněním, jako je například rakovina nebo syndrom dráždivého střeva. Průjem ednoduše může vzniknout z několika důvodů. Mohli jsme být více nervózní, než jsme si uvědomovali, mohli jsme sníst něco, co nám podráždilo žaludek, nebo se jen jednoduše náš organismus čistí. Za každým, když se objeví průjem jít za lékařem a ohlásit mu to také nepovažuji za velmi důležité. Je možné, že bychom lékaře pak navštěvovali za měsíc i několik krát. Jednoduše, jako náhle se u člověka objeví průjem, měl by začít s dietou, aby zbytečně svůj organismus nedráždil ještě víc. Měl by jíst potraviny, které nejsou těžké, měl by se vyhýbat fyzické aktivitě a měl by hodně pít. Pak by problém měl zmizet. Je možné, že nás průjem potrápí ještě den, dva. Pokud však průjem nepřechází ani po třech a více dnech, tehdy je čas na to, abychom navštívili lékaře, avšak stále ještě není důvod k panice. (Pokračování textu…)

Únava způsobuje ji dlouhotrvající práce, chrápání nebo práce s lidmi

Únava a její příčiny

Únava způsobuje ji dlouhotrvající práce, chrápání nebo práce s lidmi

Tak jako průjem, zácpa či bolest hlavy, tak i únava dokáže udělat pořádný „binec“ ve Vašem organismu. Pokud je člověk unavený, pokud si během noci dobře neodpočinul, problém mu dělá i vstát z postele a natož pracovat, zaměřit se na své povinnosti a být soustředěný. Z důvodu únavy se již stalo několik nehod, proto se únava považuje svým způsobem za ohrožující. Během života pociťujeme nejčastěji dva typy únavy. Můžeme mluvit o fyzické a psychické únavě. Často kladená otázka je, že která je lepší. Svým způsobem ani jedna, ale přesto můžeme říci, že tělo člověka si odpočine dřív, dřív načerpá nové síly jako psychika člověka. Fyzickou únavu může způsobit těžká, náročná zda dlouhodobá práce. Psychickou únavu způsobuje příliš mnoho povinností, práce s lidmi nebo i křehká psychika. Člověk může být však unavený i z toho, že se během noci dobře nevyspal. Ale proč? No, například kvůli svému chrápání nebo chrápání svého partnera. (Pokračování textu…)

Detoxikační kúra, která je širokospektrální

Detoxikační kúra, tá nejlepší

Detoxikační kúra, která je širokospektrální

Většinou jsou všechny detoxikační kúry širokospektré. Širokospektrá však znamená, že se zaměřuje kompletně na celé tělo, působí na každý jeden lidský orgán, na každou část na těle. Nenapomáhá jen našemu vnitru. Také se zaměřuje na náš vnějšek, neboť v převážné míře se zajímáme hlavně o něj. Správná a širokospektrální detoxikační kúra by měla pročistit všechny orgány. Přečtěte si o tom více na webové stránce http://www.detoxikace-organismu.info/detoxikacni-kura. Z těla by se pomocí ní měli vyplavit toxiny, usazeniny, odpady a škodliviny. Měla by podporovat organismu a podporovat aminokyseliny, rostlinné živiny, vitamíny, minerály a antioxidanty. Pokud je detoxikační kúra opravdu tak dobrá, za jakou se „vydává“, měla by mimo jiné podporovat tvorbu prospěšných, přátelských bakterií – probiotik. (Pokračování textu…)

Kúra na očistu střeva z času na čas prospěje každému

Kúra na očistu střeva prospěje každému

Kúra na očistu střeva z času na čas prospěje každému

Pokud jsme se již rozhodli podstoupit očistu střeva, měli bychom si zvolit i vhodnou kúru na očistu střeva. Je jich několik, proto si člověk má z čeho vybírat. Známe třídenní i týdenní. Často se setkávám s otázkou, která je lepší. Na to je ale těžké odpovědět. Každému vyhovuje něco jiného. Někdo má dostatek času a tak může podstoupit i týdenní. Někdo čas nemá, a proto umí provést pouze třídenní. Pokud chce člověk dosáhnout úplní očistu, musí kúru na očistu střeva podstoupit celou. To znamená, že pokud kúra pozůstává ze tří kroků, nemůže se vynechat ani jeden. Pokud pozůstává ze tří produktů, měl by se použít každý jeden. Je to, jako kdybyste vynechali nějakou ingredienci do polévky. Také by ta polévka nebylo ono a cítili byste, že jí něco chybí. Jinak to není ani s kúrou na očistu střeva. Z času na čas se doporučuje každému. Mladým, dospělým i starým. Doporučuje se každému, koho občas potrápí žaludeční či střevní problémy. Kúra na očistu střeva však mohou podstoupit i ti, kteří žádné problémy zatím nepociťují. Není nikde psáno, že po určité době by jich pociťovat nezačali. (Pokračování textu…)

Vláknina psyllium snižují riziko rakoviny tlustého střeva

Vláknina psyllium snižují riziko rakoviny

Vláknina psyllium snižují riziko rakoviny tlustého střeva

Vláknina, zda odborněji řečeno psyllium. Co tyto složky ve stravě pro nás znamenají a proč jsou tak významné? Takže, podle několika odborníků by člověk měl během svého jednoho dne přijmout minimálně dvacet gramů vlákniny, jestliže mu skutečně záleží na svém zdraví. Tento údaj se týkají hlavně dospělých. Vlákninu totiž nelze považovat pouze za složku potravy. Vláknina je důležitá zejména z toho důvodu, že se „stará“ o správnou střevní činnost. Pokud ji člověk nemá, pak se nedivme, že má problémy s vyprazdňováním, že ho trápí průjem či zácpa. Vláknina se vyskytuje v několika potravinách, proto výmluva: „Nevím, jak mám vlákninu získat“, je dost slabá. Vláknina psylium, jak chcete, se nachází zejména v obilovinách, které během dne konzumuje každý z nás. (Pokračování textu…)

Trávení. Pokud máte problémy, neřeší jejich jen léky

Trávení - jak řešit problémy s trávením?

Trávení. Pokud máte problémy, neřeší jejich jen léky

Problémy s trávením může mít kdokoli bez ohledu na věk či pohlaví. Odpovězte si sami na otázku. Kolikrát během Vašeho života jste již měli problémy s trávením? Kolikrát jste zažili průjem, nadýmání, plynatost či dokonce zácpu? Problémy s trávením máme kvůli jednomu jedinému důvodu. A je ním nesprávné stravování. Trávení patří k nejdůležitějším procesům v našem organismu a bez tohoto procesu bychom měli obrácený celý organismus. Problémy s trávením nás postihují asi nejvíce. Pokud nás trápí bolest hlavy, dáme si kávu, najíme se, napijeme se, nebo si pospíme. Co však v případech, když nás bolí břicho, když máme nepopsatelné křeče? Spánek nám jen těžko pomůže, stravu máme omezenou, pít se doporučuje jen čaj a léky nejsou tím nejvhodnějším způsobem léčby. Je mi jasné, že v dnešní době jiný způsob léčby neznáme. Myslíme však na to, že i samotné léky ovlivňují naše trávení? Jak ovlivňují náš organismus, naši játra či krev? (Pokračování textu…)

Detoxikační program nás zbaví pár nadbytečných kil

Detoxikační program nás zbaví pár kil

Detoxikační program nás zbaví pár nadbytečných kil

Správně si zvolit detoxikační program představuje dost namáhavou roli, nebo ne každý detoxikační program musí člověku vyhovovat. Ještě těžší však je detoxikační program i vydržet, nakolik se lidské tělo pomocí něj důkladně pročišťuje, můžeme se při detoxikačním programu setkat i s určitými nevýhodami. Mezi tyto nevýhody mohu zařadit například krátkodobý průjem, vyrážky či akné nebo i mírnou bolest břicha a nadýmání. Ty se však po skončení detoxikace ztratí. Pokud chcete vědět o vhodném detoxikačním programu, navštivte webovou stránku http://www.detoxikace-dieta.com/detoxikacni_program. Pomocí detoxikačního programu se nejen zbavíte nahromaděných toxinů, pomocí něj můžete i zhubnout do plavek podle Vašich představ. Důsledkem toho, že pomocí detoxikačního programu odstraníte z těla možná i kilo až dvě odpadu, zbavíte se tak zbytečné váhy. (Pokračování textu…)

Únava – jaké jsou její příčiny?

Únava - jaké jsou příčiny únavy?

Únava – jaké jsou její příčiny?

Myslím si, že není nutné, abychom mluvili o tom, jak vypadá unavený člověk. Unavení jsme proto, že se nám hromadí práce a my nevíme co dřív. Děláme najednou několik věcí, jen abychom si dokončili práci, a přitom si neuvědomujeme, že často zůstáváme vzhůru dlouho do noci. Když si konečně lehneme, zjistíme, že do práce vstáváme už o pár hodin. Poté, nejenže nemáme dostatek času, abychom se vyspali, ale začneme být rušeni vnitřním hlukem. O jakém vnitřním hluku říkám? Přece o chrápání. Může se jednat o naše nebo o chrápání našeho partnera. Pomocí přípravku proti chrápání, o kterém se můžete dočíst na webové stránce http://www.chrapani-chrapat.cz/unava Vám nabízíme možnost konečně se vyspat. (Pokračování textu…)

1 9 10 11 12