Dětské trampolín

Dětské trampolíny – když děti skáčou radostí

Dětské trampolíny jsou v současnosti velmi oblíbeným a vyhledávaným nástrojem. Kdysi, ještě v období druhé světové války, však trampolíny sloužili v tréninkovém procesu pouze pro piloty, pak je zavedli na amerických školách a až později přišly do sportovní módy. Dnes jsou dětské trampolíny součástí nejen našich domácích zahrad, bytů, ale i dětských center, hřišť, školek a i škol. Je to pravděpodobně z toho důvodu, že mají výborné účinky na fyzické a psychické zdraví. Pro dospělé je trampolína skvělým a zaručeným spalovačem tuku, pro děti je to cesta k pevnějšímu tělíčku. Zatímco různé jiné formy cvičení posilují jen některé druhy svalů, trampolína zpevňuje celé tělo. Skákání mimo jiné podporuje krevní oběh a správné dýchání. Nejlepší je, že děti si vůbec neuvědomují, že cvičí. Skáčou, radují se, soutěží, kdo vyskočí výše, ale zároveň se nevědomky napínají – záda, lopatky, kyčle, kolena i kotníky se jim tak upraví do správné polohy. Dětské trampolíny jsou tedy vhodné tak jako do exteriéru, tak i do interiéru. V rámci interiéru nezabírají ani mnoho místa, protože se dají pohodlně uložit pod postel. Dětské trampolíny by měly splňovat všechny bezpečnostní prvky, a to síť na trampolínu a také síť pod trampolínu. (Pokračování textu…)